Bliv klogere på,
hvad hvile betyder
for dig i din hverdag

Hvorfor mediterer buddhister, og hvilken betydning har hvile for hinduer?

Hvorfor mediterer buddhister, og hvad er forskellen mellem hinduistisk og buddhistisk praksis?

Hvad skal du være, når du bliver voksen? Hvis nogen spørger om det, kan det virke uoverskueligt. Hvad så med, hvem du skal være i dit næste liv? I hinduisme og buddhisme tror man på, at mennesket har flere liv. Det kaldes reinkarnation, og det er bare en blandt mange ting, der er forskelligt fra andre religioner og verdensdele. Men faktisk har vi overtaget en del af hinduernes og buddhisternes religiøse praksis. Yoga, meditation og mindfulness er ikke længere noget alternativt, men noget du kan finde i fitnesscentre og på kurser. Måske har I endda haft om mindfulness i skolen?

Læs her om hinduismens og buddhismens historie og syn på hvile og arbejde.


Hent dit ønskede materiale helt gratis.
Da det er sat op i A5-størrelse kan du med fordel vælge at udskrive som hæfte, når du printer.

Hvad betyder hvile?
Midt i din hverdag, skoledag, digitale dag. Er det smart at trække stikket og nappe en pause?